Оглавление
Nike P 6000 Low Топ Беговые кроссовки Мужской
Nike Zoom Fly 6 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневная Беговая Обувь Мужская Синяя
Nike Pegasus 41 Водонепроницаемый и Дышащий Отскок Низкий Топ Беговые Кроссовки Мужские Черные
Nike Zoom Fly 6 Slip-Resistant Supportive Rebound Low-Top Беговые кроссовки Мужские Черный Серый
Nike Streakfly 2 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Кроссовки для бега и гонок Мужские Ледниково-голубые
Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
JAKOB A. Ingebrigtsen x Nike VAPORFLY 4 Дышащий и Упругий Низкий Топ ZOOMX Марафон Беговые Кроссовки Мужские
Nike REVOLUTION 6 Беговые кроссовки Низкий Топ Мужской
Nike Pegasus Trail 5 Устойчивый к истиранию Водонепроницаемый Отскок Низкие Кроссовки для бега по пересеченной местности Мужские Черные Серые
Nike Zoom Structure 25 Low Топ Беговые кроссовки Мужской Темно-синий
Главная/Как перейти от диванного картофеля к 5K: идеальный план и лучшие кроссовки

Как перейти от диванного картофеля к 5K: идеальный план и лучшие кроссовки

ОПУБЛИКОВАНО ДЭВУ / ОБНОВЛЕНО: 2025-11-15 07:12:03

Если вы хотите перейти от диванного картофеля к успешному бегу на 5 километров, вам понадобятся правильные кроссовки и план тренировок. Начните с постепенного увеличения дистанции и частоты тренировок, а также не забывайте о разминке и заминке. Правильные кроссовки помогут вам избежать травм и сделают процесс бега более комфортным. На платформе POIZON вы найдете широкий выбор беговых кроссовок от Nike, которые идеально подойдут для вашего нового увлечения. Выберите модель, которая соответствует вашему стилю и уровню подготовки, и начните свой путь к 5K!

Nike
Nike P 6000 Low Топ Беговые кроссовки Мужской
Nike P 6000 Low Топ Беговые кроссовки Мужской
Купить за 8 693 ₽
Nike P-6000 - это стильные и удобные беговые кроссовки для мужчин, которые идеально подходят для повседневной носки и бега. Они имеют низкий верх и платформенную подошву, что обеспечивает отличную амортизацию и поддержку. Эти кроссовки подойдут для любого времени года благодаря универсальному черному цвету. Плюсы: комфорт, стильный дизайн, универсальность, хорошая амортизация. Минусы: может быть недостаточно прочным для интенсивных тренировок.
Nike
Nike Zoom Fly 6 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневная Беговая Обувь Мужская Синяя
Nike Zoom Fly 6 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневная Беговая Обувь Мужская Синяя
Купить за 10 612 ₽
Nike Zoom Fly 6 - это идеальные кроссовки для начинающих бегунов. Они имеют прочный верх и платформенную подошву, что делает их идеальными для бега по дороге и резиновым дорожкам. Синий цвет с черными и розовыми акцентами добавляет стильности. Плюсы: прочность, стильный дизайн, хорошая поддержка, удобство. Минусы: может быть слишком жестким для некоторых.
Nike
Nike Pegasus 41 Водонепроницаемый и Дышащий Отскок Низкий Топ Беговые Кроссовки Мужские Черные
Nike Pegasus 41 Водонепроницаемый и Дышащий Отскок Низкий Топ Беговые Кроссовки Мужские Черные
Купить за 10 986 ₽
Nike Air Zoom Pegasus 41 - это универсальные беговые кроссовки, которые обеспечивают отличную защиту от воды и воздухопроницаемость. Они идеально подходят для бега по различным поверхностям, включая дорожки и тренажеры. Черный цвет делает их стильными и универсальными. Плюсы: водонепроницаемость, комфорт, универсальность, хорошая амортизация. Минусы: может быть дороговат для начинающих.
Nike
Nike Zoom Fly 6 Slip-Resistant Supportive Rebound Low-Top Беговые кроссовки Мужские Черный Серый
Nike Zoom Fly 6 Slip-Resistant Supportive Rebound Low-Top Беговые кроссовки Мужские Черный Серый
Купить за 10 364 ₽
Nike Zoom Fly 6 - это кроссовки для промежуточного уровня, которые обеспечивают отличную поддержку и амортизацию. Они идеально подходят для тренировок и длительных пробежек. Черный и серый цвет делают их стильными и универсальными. Плюсы: отличная поддержка, стильный дизайн, хорошая амортизация, долговечность. Минусы: может быть слишком тяжелым для некоторых.
Nike
Nike Streakfly 2 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Кроссовки для бега и гонок Мужские Ледниково-голубые
Nike Streakfly 2 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Кроссовки для бега и гонок Мужские Ледниково-голубые
Купить за 13 570 ₽
Nike Streakfly 2 - это легкие и прочные кроссовки, которые идеально подходят для марафонов и спринтов. Они имеют технологию ZOOMX, что обеспечивает отличную амортизацию и поддержку. Голубой цвет с черными и зелеными акцентами делает их стильными. Плюсы: легкость, отличная амортизация, стильный дизайн, прочность. Минусы: может быть недостаточно комфортным для длительных пробежек.
Nike
Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Купить за 11 360 ₽
Nike Zoom Fly 6 - это кроссовки для промежуточного уровня, которые обеспечивают отличную поддержку и амортизацию. Они идеально подходят для тренировок и длительных пробежек. Яркий красный цвет с черными и зелеными акцентами делает их стильными и заметными. Плюсы: отличная поддержка, стильный дизайн, хорошая амортизация, долговечность. Минусы: может быть слишком тяжелым для некоторых.
Отзывы клиентов
Poizon
S***1
мар 08, 2025
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
Размер: 43 RU(44 EU), Цвет: Красный
Очень мягкие, удобно надевать и снимать. Цветовая гамма выглядит неплохо.
custom review-Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Preview
custom review-Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Preview
custom review-Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Preview
Poizon
h***4
мар 13, 2025
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
Размер: 39 RU(40 EU), Цвет: Красный
Кроссовки очень лёгкие, мягкость и жёсткость умеренные, поддержка хорошая, подходят даже новичкам. Отличный выбор для ежедневных поездок на работу. Особенно понравился цвет!
custom review-Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Preview
custom review-Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Preview
custom review-Nike Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Training для бега на длинные дистанции Обувь Мужская Красная
Preview
Nike
JAKOB A. Ingebrigtsen x Nike VAPORFLY 4 Дышащий и Упругий Низкий Топ ZOOMX Марафон Беговые Кроссовки Мужские
JAKOB A. Ingebrigtsen x Nike VAPORFLY 4 Дышащий и Упругий Низкий Топ ZOOMX Марафон Беговые Кроссовки Мужские
Купить за 15 074 ₽
Nike ZoomX Vaporfly Next 4 - это высококачественные кроссовки для марафонов и гонок. Они имеют карбоновую подошву и технологию ZOOMX, что обеспечивает отличную амортизацию и поддержку. Серый цвет с золотыми акцентами делает их стильными. Плюсы: отличная амортизация, легкость, стильный дизайн, прочность. Минусы: высокая цена.
Nike
Nike REVOLUTION 6 Беговые кроссовки Низкий Топ Мужской
Nike REVOLUTION 6 Беговые кроссовки Низкий Топ Мужской
Купить за 5 978 ₽
Nike Revolution 6 - это идеальные кроссовки для начинающих бегунов. Они легкие и удобные, с хорошей амортизацией и воздухопроницаемостью. Черный цвет с белыми акцентами делает их стильными и универсальными. Плюсы: комфорт, легкость, стильный дизайн, хорошая амортизация. Минусы: может быть недостаточно прочным для интенсивных тренировок.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 Устойчивый к истиранию Водонепроницаемый Отскок Низкие Кроссовки для бега по пересеченной местности Мужские Черные Серые
Nike Pegasus Trail 5 Устойчивый к истиранию Водонепроницаемый Отскок Низкие Кроссовки для бега по пересеченной местности Мужские Черные Серые
Купить за 9 748 ₽
Nike React Pegasus Trail 5 - это кроссовки для начинающих бегунов, которые идеально подходят для трейлового бега. Они водонепроницаемы и имеют отличную амортизацию. Черный цвет с серыми акцентами делает их стильными. Плюсы: водонепроницаемость, комфорт, хорошая амортизация, прочность. Минусы: может быть слишком тяжелым для некоторых.
Nike
Nike Zoom Structure 25 Low Топ Беговые кроссовки Мужской Темно-синий
Nike Zoom Structure 25 Low Топ Беговые кроссовки Мужской Темно-синий
Купить за 9 403 ₽
Nike Zoom Structure 25 - это кроссовки для начинающих бегунов, которые обеспечивают отличную поддержку и амортизацию. Они идеально подходят для бега по дороге. Темно-синий цвет делает их стильными и универсальными. Плюсы: хорошая поддержка, комфорт, стильный дизайн, долговечность. Минусы: может быть слишком жестким для некоторых.

Не забывайте, что ключ к успеху - это регулярность и терпение. Постепенно увеличивайте свои дистанции и не бойтесь делать перерывы, если это необходимо. С правильными кроссовками и планом вы сможете достичь своей цели и насладиться бегом!

Поделиться этой статьей
WhatsApp
Copy URL
Читать больше
Связанный бренд или темы
NikeJordanAdidasNew BalancePUMASkechersASICSGUCCICOACHPOP MARTЧелси Коричневые БотинкиФото На ногтяхТрусы Холодное сердцеУшастый головной столик King GREYФорमल зимняя обувь для женщинЧелси CarnivalХалк HOGAN БотинкиФиолетовое платье, черная обувьЧелси BALENCIAGAФиолетовые Keds

О нас

О ДЭВУ
Правила и условия
Политика конфиденциальности
Политика перевозки
Политика возврата

Служба поддержки

Связаться с нами

Подписывайтесь на нас

VK
TG
Dzen
Получить наше информационное письмо
Подписываясь, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности. Отказаться от подписки можно в любое время в нижней части наших писем.
Скачать ДЭВУ APP
Промокод в приложении 400 ₽ Промокод: APP4
qrcode
qrcode
Робот Android воспроизводится или модифицируется на основе работы, созданной и распространяемой Google, и используется в соответствии с условиями, описанными в лицензии Creative Commons 3.0 с указанием авторства.
© ПРО НЬЮ ВОРД (Гонконг) Лимитед Все права защищены
support@thePoizon.ru