POIZON
Онлайн-проверка
О нас
БаскетболБегСкейтбордингМодные кроссовки & Повседневная обувьТренингТуристическиеБотинкиБалеткиХуди & СвитшотыКуртки & ПальтоСвитерыТопыДеним
Оглавление
Nike P 6000 Low Топ Беговые кроссовки Мужской
Nike Slip-Resistant Низкий Топ Спринт Тест Физической Подготовки Экзамен Физической Подготовки Racing Беговые Кроссовки Мужской Бежевый
Nike Streakfly 2 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневный Спринт Гоночные Беговые кроссовки Мужские Белые
Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 Амортизация Износостойкий Низкий Топ Марафон Длинный Бег на дистанции Гонки
Nike Pegasus 41 Водонепроницаемый и Дышащий Отскок Низкий Топ Беговые Кроссовки Мужские Черные
Nike Zoom Fly 5 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Тренировочная Обувь для Бега на длинные дистанции Мужской Черный Белый
Nike Vomero Plus Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Casual Marathon Racing Men's White Red Найк Вомеро Плюс Противоскользящий Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневный Марафон Гонка Беговые кроссовки Мужской Белый Красный
Nike P 6000 Повседневная Беговая Обувь Мужская
Nike Air Max Пламя Устойчивый к истиранию Дышащие Низкие Кроссовки для Бега Мужские Черные
Nike Vomero 18 Устойчивый к истиранию Дышащий Низкий Топ Повседневная Беговая Обувь Мужская Оранжевая
Главная/Как начать бегать: 3-дневная программа и лучшие кроссовки для бега

Как начать бегать: 3-дневная программа и лучшие кроссовки для бега

ОПУБЛИКОВАНО ДЭВУ / ОБНОВЛЕНО: 2025-11-22 14:07:54

Если вы хотите начать бегать, 3-дневная программа может стать отличным стартом. Она включает в себя чередование бега и ходьбы, что позволяет вашему организму адаптироваться к физическим нагрузкам. Важно правильно выбрать кроссовки, чтобы избежать травм и обеспечить комфорт во время тренировок. На платформе POIZON вы найдете широкий выбор беговых кроссовок от Nike, которые подойдут как для начинающих, так и для опытных бегунов. Выбор правильной обуви поможет вам достичь ваших целей и сделать бег более приятным.

Nike
Nike P 6000 Low Топ Беговые кроссовки Мужской
Nike P 6000 Low Топ Беговые кроссовки Мужской
Купить за 7 947 ₽
Nike P-6000 - это стильные и удобные беговые кроссовки для мужчин, которые идеально подходят для повседневной носки и легких пробежек. Они имеют низкий верх и платформенную подошву, что обеспечивает отличную поддержку и комфорт. Эти кроссовки подойдут для любого времени года благодаря универсальному черному цвету. Плюсы: комфорт, стильный дизайн, универсальность, хорошая поддержка. Минусы: может быть недостаточно амортизации для длительных пробежек.
Nike
Nike Slip-Resistant Низкий Топ Спринт Тест Физической Подготовки Экзамен Физической Подготовки Racing Беговые Кроссовки Мужской Бежевый
Nike Slip-Resistant Низкий Топ Спринт Тест Физической Подготовки Экзамен Физической Подготовки Racing Беговые Кроссовки Мужской Бежевый
Купить за 8 192 ₽
Nike Rival Fly 4 - это идеальные кроссовки для тех, кто ищет надежность и комфорт во время бега. Они имеют прочную подошву, обеспечивающую сцепление на резиновом треке, и подходят для зимних условий. Эти кроссовки также имеют стильный бежевый цвет с черными акцентами. Плюсы: отличное сцепление, стильный дизайн, комфорт, подходит для зимы. Минусы: может быть слишком тяжелым для некоторых бегунов.
Nike
Nike Streakfly 2 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневный Спринт Гоночные Беговые кроссовки Мужские Белые
Nike Streakfly 2 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневный Спринт Гоночные Беговые кроссовки Мужские Белые
Купить за 11 567 ₽
Nike ZoomX Streakfly 2 - это легкие и быстрые кроссовки для начинающих бегунов. Они обеспечивают отличную амортизацию и подходят для различных поверхностей, включая дороги и тренажерные залы. Белый цвет делает их универсальными для любого наряда. Плюсы: легкость, хорошая амортизация, универсальность, стильный дизайн. Минусы: не подходят для длительных пробежек.
Nike
Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 Амортизация Износостойкий Низкий Топ Марафон Длинный Бег на дистанции Гонки
Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 Амортизация Износостойкий Низкий Топ Марафон Длинный Бег на дистанции Гонки
Купить за 9 608 ₽
Nike ZoomX Vaporfly 3 - это кроссовки для продвинутых бегунов, которые стремятся к максимальной скорости и комфорту. Они имеют технологию Zoom X, обеспечивающую отличную амортизацию и поддержку во время марафонов и длинных дистанций. Яркий желтый цвет выделяет их среди других. Плюсы: отличная амортизация, высокая скорость, стильный дизайн, подходит для марафонов. Минусы: высокая цена, не для повседневного использования.
Nike
Nike Pegasus 41 Водонепроницаемый и Дышащий Отскок Низкий Топ Беговые Кроссовки Мужские Черные
Nike Pegasus 41 Водонепроницаемый и Дышащий Отскок Низкий Топ Беговые Кроссовки Мужские Черные
Купить за 10 133 ₽
Nike Air Zoom Pegasus 41 - это универсальные кроссовки для начинающих бегунов, которые обеспечивают отличную защиту от влаги и комфорт. Они подходят для различных поверхностей и сезонов, что делает их идеальными для тренировок. Черный цвет делает их стильными и универсальными. Плюсы: водонепроницаемость, комфорт, универсальность, стильный дизайн. Минусы: может быть недостаточно амортизации для длительных пробежек.
Nike
Nike Zoom Fly 5 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Тренировочная Обувь для Бега на длинные дистанции Мужской Черный Белый
Nike Zoom Fly 5 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Тренировочная Обувь для Бега на длинные дистанции Мужской Черный Белый
Купить за 8 242 ₽
Nike Zoom Fly 5 - это кроссовки для промежуточных бегунов, которые ищут идеальный баланс между скоростью и комфортом. Они имеют легкую конструкцию и подходят для тренировок на любых поверхностях. Черно-белый цвет делает их стильными и универсальными. Плюсы: легкость, хорошая амортизация, стильный дизайн, подходит для всех сезонов. Минусы: может быть недостаточно поддержки для длительных пробежек.
Отзывы клиентов
Poizon
Аноним
апр 21, 2025
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
Размер: 43 RU(44 EU)
кроссовки оригинал , по качеству очень хорошие
custom review-Nike Zoom Fly 5 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Тренировочная Обувь для Бега на длинные дистанции Мужской Черный Белый
Preview
Poizon
Аноним
апр 14, 2025
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
POIZON
Размер: 44 RU(45 EU)
Нормально, но доставка долго.
custom review-Nike Zoom Fly 5 Устойчивый к истиранию Низкий Топ Тренировочная Обувь для Бега на длинные дистанции Мужской Черный Белый
Preview
Nike
Nike Vomero Plus Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Casual Marathon Racing Men's White Red Найк Вомеро Плюс Противоскользящий Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневный Марафон Гонка Беговые кроссовки Мужской Белый Красный
Nike Vomero Plus Slip-resistant Abrasion-resistant Low Top Casual Marathon Racing Men's White Red Найк Вомеро Плюс Противоскользящий Устойчивый к истиранию Низкий Топ Повседневный Марафон Гонка Беговые кроссовки Мужской Белый Красный
Купить за 11 945 ₽
Nike Vomero Plus - это кроссовки, которые обеспечивают отличную поддержку и комфорт во время бега. Они имеют прочную конструкцию и подходят для марафонов и тренировок. Белый цвет с красными и черными акцентами делает их стильными. Плюсы: хорошая поддержка, стильный дизайн, подходит для марафонов, комфорт. Минусы: может быть слишком тяжелым для некоторых бегунов.
Nike
Nike P 6000 Повседневная Беговая Обувь Мужская
Nike P 6000 Повседневная Беговая Обувь Мужская
Купить за 8 543 ₽
Nike P-6000 Casual - это стильные кроссовки для повседневного использования и легких пробежек. Они имеют низкий верх и платформенную подошву, что обеспечивает комфорт и поддержку. Черный цвет делает их универсальными для любого наряда. Плюсы: комфорт, стильный дизайн, универсальность, хорошая поддержка. Минусы: может быть недостаточно амортизации для длительных пробежек.
Nike
Nike Air Max Пламя Устойчивый к истиранию Дышащие Низкие Кроссовки для Бега Мужские Черные
Nike Air Max Пламя Устойчивый к истиранию Дышащие Низкие Кроссовки для Бега Мужские Черные
Купить за 7 622 ₽
Nike Air Max Fire - это кроссовки, которые обеспечивают отличную защиту от влаги и комфорт во время бега. Они имеют прочную конструкцию и подходят для различных поверхностей. Черный цвет делает их стильными и универсальными. Плюсы: водонепроницаемость, комфорт, универсальность, стильный дизайн. Минусы: может быть недостаточно амортизации для длительных пробежек.
Nike
Nike Vomero 18 Устойчивый к истиранию Дышащий Низкий Топ Повседневная Беговая Обувь Мужская Оранжевая
Nike Vomero 18 Устойчивый к истиранию Дышащий Низкий Топ Повседневная Беговая Обувь Мужская Оранжевая
Купить за 9 544 ₽
Nike Vomero 18 - это кроссовки, которые обеспечивают отличную поддержку и комфорт во время бега. Они имеют прочную конструкцию и подходят для марафонов и тренировок. Оранжевый цвет с черными и желтыми акцентами делает их стильными. Плюсы: хорошая поддержка, стильный дизайн, подходит для марафонов, комфорт. Минусы: может быть слишком тяжелым для некоторых бегунов.


Не забывайте, что регулярные тренировки и правильная экипировка - это ключ к успеху в беге. Кроссовки от Nike, представленные на POIZON, обеспечат вам необходимую поддержку и комфорт, чтобы вы могли наслаждаться каждым шагом на своем пути к здоровью и фитнесу.

Поделиться этой статьей
WhatsApp
Copy URL
Читать больше
Связанный бренд или темы
NikeJordanAdidasNew BalancePUMASkechersASICSGUCCICOACHPOP MARTПлатья для церемонии вручения дипломов магистровПарфюм delina exclusifОчень Ugly Рождественский СвитерПлатье Рубашка Черное BUTTONSОрганайзер для SUV CARGOПoughkeepsie Galleria RegalПижамы для женщин AmazonПижамы Brooks BrothersПерламутровая рубашкаОсенние полотенца для ванной

О нас

О ДЭВУ
Правила и условия
Политика конфиденциальности
Политика перевозки
Политика возврата

Служба поддержки

Связаться с нами

Подписывайтесь на нас

VK
TG
Dzen
Получить наше информационное письмо
Подписываясь, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности. Отказаться от подписки можно в любое время в нижней части наших писем.
Скачать ДЭВУ APP
Промокод в приложении 400 ₽ Промокод: APP4
qrcode
qrcode
Робот Android воспроизводится или модифицируется на основе работы, созданной и распространяемой Google, и используется в соответствии с условиями, описанными в лицензии Creative Commons 3.0 с указанием авторства.
© ПРО НЬЮ ВОРД (Гонконг) Лимитед Все права защищены
support@thePoizon.ru